妊活のために葉酸サプリを使ってみた

 

001妊活という言葉は知っていましたが、葉酸が重要なことは知りませんでした。野菜や果物は食べるようにしていましたが、それだけでは不十分と感じたので、葉酸サプリを使ってみることにしました。

それまで1度も妊娠経験がなかったので、体をベストな状態にしたいと考えての挑戦です。葉酸サプリを飲んですぐに何か変わったというわけではありませんでした。

参考:葉酸の必要性

ただ、妊娠のために良いことをしているという気持ちが、安心感を与えてくれたというのはありました。嬉しいのが、カルシウムや鉄、ビタミンも配合されているという点です。葉酸以外にも体に良い成分が入っているということで、得した気分になれます。

1ヶ月あたり2,000円以下で使えるものを使っているので、コストパフォーマンスも良い感じです。パートナーも葉酸の重要さを理解してくれて、ちゃんとサプリを飲んでいるかをチェックしてくれます。

まだ妊娠には至りませんが、サプリを飲み始めてから肌の調子が良くなったように感じます。いろいろ体に良さそうな成分が配合されているので、それが効いているのかもしれません。

それまでサプリを買ってきて飲むということはしたことがなく、今回のものも、とりあえず一番人気で安全そうなものを選びました。

それでも問題なく使えていますし、肌の状態が良くなったということは体の内側からコンディションが良くなっているのだと思います。元気な子どもを授かれるように、継続していきたいと思います。